Aktuelle wissenschaftliche Informationen über die Auswirkungen von Nahrungsmitteln und Getränken sind bekanntermaßen schwer von allen Diät-Pseudowissenschaften zu trennen. Ich weiß, dass Koffein ein Diuretikum ist, was bedeutet, dass ich mehr Wasser verliere, aber wenn ich es mit Wasser dosiere, werde ich dann mehr Wasser verlieren, als ich gewinne? Selbst wenn es nicht für längere Getränke ist, führt das Trinken von Espresso zu einem Nettoverlust an Wasser?